Этапы подготовки Период обучения (лет) Коэффициент нагрузки за подготовку одного занимающегося
группы видов спорта
I II III
1 2 3 4 5
Спортивно-оздоровительный Весь период 0,022 0,022 0,022
Начальной подготовки и в группах подготовки спортивного резерва в возрастных группах подготовки спортивного резерва: мальчики, девочки, младшие юноши, младшие девушки До года 0,022 0,022 0,022
Свыше года 0,034 0,034 0,034
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) и в возрастных группах подготовки спортивного резерва: юноши, девушки До двух лет 0,06 0,04 0,05
Свыше двух лет 0,14 0,06 0,10
Этап совершенствования спортивного мастерства и в возрастных группах подготовки спортивного резерва: старшие юноши, старшие девушки До года 0,20 0,17 0,17
Свыше года 0,30 0,20 0,23
Этап высшего спортивного мастерства и в возрастных группах подготовки спортивного резерва: мужчины, женщины; юниоры, юниорки Весь период 0,40 0,25 0,35